מה הקשר לתזונה וספורט?
האמת שרק אחרי המפגש עם אורית, הבנתי לעומק
את הקשר ההדוק והחשוב שיש בין תזונה ולספורט.גם אורית,
כל השנים בילדותה, שעסקה בספורט תחרותי, לא חשבה על הקשר הזה,
עד שהיא נכנסה לתחום התזונה ובשלב מסוים החליטה להתמקד בתזונת ספורט.

את אורית אני מכירה, מכמה קורסים שעשינו יחד, כמשתתפות.
מהר מאוד התחברנו בגישה הדומה שלנו.
בהמשך כשנחשפתי לכתיבה של אורית, גיליתי עוד על העולם הפנימי העשיר שלה
ועל נקודת המבט המעמיקה, ידעתי שמתישהו אני אזמין אותה לפודקאסט שלי.
אני אוהבת את השילוב בין הראייה הטיפולית והפנימית
לבין הגישה הפרקטית שלה.

אז על מה דיברנו?
על אוכל ורגשות,
על תשומת לב לגוף,
ספורט תחרותי וריצה למרחקים.

לאתר של אורית:
https://www.oritshemesh.com

ואני אשמח לשמוע אותך כאן בתגובות >

———————————
רוצה להיות הראשונה שמקבלת הודעה על הפרק חדש בפודקאסט?
לחצי כאן והירשמי- https://lp.vp4.me/m94c

להאזנה לתכנית בנייד-
באייפון: https://apple.co/2X50pol
באנדרואיד: https://open.spotify.com/show/2r9iRYuY9BtK0N8zP7ptRf